[...] babcia, tryb zycia- pracy mam, jaki mam) i tak pozostanie bo wiekszosc z tego niestety musi zdaje sobie sprawe, ze jakbym codziennie jadl piersi z kurczaka, ryz, rybe, jaja, warzywka i pil duzo niegazowanej wody, to byloby lepiej i pewnie 250 MC by juz pyknelo swobodnie no i dosc wazna sprawa- trojboj silowy nie jest moim priorytetem, [...]
I posiłek -2 jaja gotowane ( lub jajecznica ) -płatki owsiane z mlekiem -owoc II posiłek -kanapki z serem, wędliną i ogórkiem/pomidorem III posiłek - obiad w domu( nie mam na to wpływu :D) - sałatka IV Posiłek przed treningowy -jogurt -2 jaja gotowane -owoce V Po treningu : - jajecznica - pieczywo z wędliną VI Ostatni posiłek -kanapki [...]
[...] źródło ww. Ryż biały - 150g jogurt naturalny - 125g pestki dyni - 30-40g wywal ten posilek. przed treningiem daj ww zlożone (ryż brazowy/makaron durum + źródło białka jaja/mieso/ryba Carbo - 60g makrela wedzona - 100g nie wiem jakie właściwosci ma carbo więc się nie wypowiem, co do wędzonej ryby to wydaje mi się że nie jest ona najlepszą [...]
Moim skromny zdaniem Fedor pokazał wielkie jaja w tej walce i wielka szkoda, że przegrał . MMA to jednak bardzo ciężki sport i bardzo eksploatujący oranizm. Bokser wagi ciężkiej w wieku 34 lat (bp młodszy Kliczko czy Adamek) jest w swoim prime, a w MMA przez swoją wielopłaszczyznowośc ta granica jest niższa (są oczywiście wyjątki). Waga ciężka w [...]
[...] tutaj dzisiaj zamiast 5 serii tylko 2 , nagły wypadek trzeba było szybciej skończyć. Może pocisnę jej w piątek na treningu góry. Planuje mocno skupić się głównych bojach w aspekcie technicznym. Chciałbym poprawić technikę i jakość ćwiczeń, wiec Ronnie spodziewaj się tony filmów. Dzisiaj nudna dieta jaja, makaron, indyk, kapucha kiszona i ogóry:)
[...] kaszy miał licencje na zrobienie z ciebie .... sorry ale tak to wygląda produkty są w miare dobrze zestawione ale namotane starsznie i pisz produkt od pauzy nie ineteresuje mnie ile waży ty masz policzyć konciec ile białek t i ww przykład -owsiane -jaja -zielone siemie lniane -oliwa -warzywa Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2010-09-16 20:25:14
[...] wy***iesz drzwi z buta i rozejdzie sie to po szkole to takie łebki przestaną Ci dogryzać. Taki niby świadomy jesteś i na czasie, a bierzesz to za pewnik? Chyba sobie jaja robisz. To działą na takiej samej zasadzie jakbyś był kibicem Cracovi, inni cię wyzywali z Cracovi, po wygraniu solówki z Wiślakiem nikt Cie już niezaczepi. Nie, wcale [...]
takie jaja trza bedzie robic wieczorami ze bedziemy wjezdzac co dnia do innego spama, a w naszym tez bedziemy napjerdalac, az w koncu wszyscy poznaja nas
steven parcie na stolek %-) jaja z tymi zapasami, jedyna okazja zeby popatrzec w tv na te piekna dyscypline, w ogole imo procz lekkoatletyki to zapasy sa symbolem olimpiady
[...] a nogi i plecy to po co to komu skoro na imprezie nie widać... minimum tak po 6 ćwiczeń i seria po 16 powtórzeń tzn ile dasz rade.. ja już mam 28cm w łapie! Hehehe, niby jaja i tekst pisany dla zgrywy, ale ja sam na przykład pracuję z typkiem, który po każdym treningu opowiada jak to robił 4 serie klatkę na płaskiej, 4 serie na skośnej, [...]
Puar, udajesz głupka żeby sobie z nas zrobić jaja czy faktycznie się na to nabrałeś?%-) Skąd to się wzięło w ogóle? Zmieniony przez - KondiCapo w dniu 2013-02-14 23:35:24
Nie wiem co ten gość z workiem robił,ale jakbym tak zaczął robić na salce,to by mnie do tworek wzieli %-) na chudan uderzał normalnie ale te ciosy z bani to w jakim stylu niby są? ktoś to zna,bo na jaja to nie wygląda?%-) Nie no,obejrzałem jeszcze raz.Prawie nic tu normalnie nie wygląda }:-(}:-( Zmieniony przez - Zibi7 w dniu 2013-02-25 09:57:56
[...] mozesz wcinac ile chcesz! hmm... a jajecznice sie robi z czego? przeciez z zoltek... :( dalej nie lapie jak to jest z tym "kurzym bialkiem"... dla mnie bialko jaja, to to biale jak sie ugotuje jajko a w srodku jest to zolte, czyli zoltko. ale moge sie mylic :) Chleb pelnoziarnisty 100g - DAJ 150G Poledwica z indyka 100g - TU TEZ [...]
Jak ktoś jest z Poznania i chce zaoszczędzić to na Głogowskiej przy Parku Wilsona otworzyli nową Biedronkę. Co jest w promocji? Krócej byłoby napisać co nie jest %-). Łosoś wędzony, wieprz, kura, jaja, warzywa, itd. pzdr Zmieniony przez - czelona w dniu 2013-03-27 15:44:52
gdzie te jaja? jest gdzieś w ogóle jakaś grubsza na nie promocja? wczoraj 12zł za 20 L płaciłem, także trochę drogo. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2013-09-27 12:14:53
jaja w kerfie 10 szt l za 4.99 + 10 szt za 1 grosz wzialem 16 opak, spokojnie nabijaja na wiele paragonow promo od dzis do jutra /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4934bd45f62e435982391284c3391597.jpg Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2013-10-23 11:04:58
Jakby ktoś był z okolic łodzi to w Ovovita pytałem o jaja L pakowane po 30 sztuk. Niezależnie od ilości 11zł brutto za 30 sztuk. Ło to spoko dojscie do jajek tam w łodzi macie :-D